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夢中になれるものの探し方

あなたには、何か夢中になれるものはありますか? 夢中になれるものがあると日々の活力になり、大概の小さなことは気にしてる暇がなくなったり、毎日が色鮮やかに感じられてウキウキ出来たりします。 散財の原因になるのは難点ですが、それによって自分が少...
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アドラーの「課題の分離」で悩みを手放そう

心理学者アルフレッド・アドラーは「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」という言葉を残しました。 健康面や金銭面での悩みを抱える人も多く、「全て」は言い過ぎではないかという疑問は生じますが、私たちは多くの人々に囲まれて生きており、大部分が対...
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言葉は諸刃の剣である

「言葉は諸刃の剣(もろはのつるぎ)」とは、言葉というものは有用であるが、時に自らを傷つけることになるという意味の表現である。(Webilio辞書より) 私たちはコミュニケーションの手段として言葉を使います。 メラビアンの法則によると、コミュ...